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これ日記なん?


2002-03-02(Sat) [長年日記]

_ 今日のジム

  • ボクシングエクササイズ 1hr
  • ボディパンプ45
  • ベーシックエアロ 40min
  • オリジナルエアロ 40min
  • ボディコンバットショート
今日のオリジナルエアロは新振り付け。足技+回転系で超難しかった。右と左がわけわかんなくなるぅ。ベーシックのほうはついてけるようになったと思われ。

_ 今日の飲み

上述のジム近くの飲み屋で2hrほど。安いし、つきだしがなかなかグーなのでよい。軟骨からあげと豚キムチははずせないでしょう。

_ 明日のジム

起きれたら12:00-のクロール、1:30からのエアロ2連発に参加予定。起きれたら、ね。