2003-10-25(Sat) [長年日記]
_ 今日は
エアロと格闘技ステップの2本だて。ステップの方はかなり強度が高くなっていた。き、きつい...。その分終わったあとの充実感はかなりのもの。これくらいはすっと受けられるくらいにしたいな。
昼ごはんはハンバーグ定食+黒ビールで。
晩ごはんはつみれ鍋。んまー。
エアロと格闘技ステップの2本だて。ステップの方はかなり強度が高くなっていた。き、きつい...。その分終わったあとの充実感はかなりのもの。これくらいはすっと受けられるくらいにしたいな。
昼ごはんはハンバーグ定食+黒ビールで。
晩ごはんはつみれ鍋。んまー。